Entwickelt wurde die TM von Maharashi Mahesh Yogi, ein hinduistischer Bhakti-Mönch. Ziel dabei ist, dass der Geist das Denken überwindet und so „reines Bewusstsein“ erfahren kann. Vor der ausführenden Technik kommt bei der TM immer eine hinduistische, gottesdienstliche Einführungszeremonie (puja, wörtlich: Verehrung). Christen müssen von TM Abstand nehmen.
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